文｜台北 國立政治大學實習生 鍾德容
一、前言
「欸!你的MBTI是什麼啊?」
相信越來越多人對這樣的對話並不陌生，不論是在韓國爆紅的戀愛實境秀《換乘戀愛》、《單身即地獄》當中，嘉賓們初次見面的必問題，或是日常生活中新友相見，又或者在社群平台、交友軟體上都能看見網友這麼介紹自己，甚至還有企業會採納MBTI來分析面試者。
那麼這個神祕的密碼究竟是什麼呢?為什麼只要說出這一串字母就能快速地讓其他人對你有大致的判斷與認知?他又是如何快速竄紅，成為年輕世代的必聊話題的呢?
MBTI的起源
「MBTI 16型人格測驗」全名為「邁爾斯-布里格斯性格分類法」( Myers-Briggs Type Indicator )，是一種性格分類模式，用來描述及區分人們在獲取訊息、做出決策、面對生活等方面的心理活動與人格類型表現。測驗是根據著名心理學家榮格的著作《心理類型》為理論基礎，深入研究後加以運用、提出。分類方式主要利用二分法，將人格在四個維度上分類成不同的結果，而每個維度又包含兩個方向一共八個字母，分別代表著不同的傾向，將八個字母排列組合後便形成了16種人格類型。
四個維度則分別是「獲得能量的方式」(能量來源)、「認識世界的方法」(感知偏好)、「做決定的習慣」(判斷偏好)、「生活的方式」(認知態度)，比如測出來的結果為INFP，套用這四個維度的解析，便能得知你是一個內向(I)，習慣以直覺判斷及處理事情(N)，做決定時更注重情感因素(F)，並且喜歡以彈性開放的方式生活，不喜歡被計畫框架限制住(P)的人。
(圖片來源：https://www.storm.mg/lifestyle/4450670)
而測驗方式也很簡單，只需要在一系列題目描述中勾選自己同意或不同意的程度，就能得知自己是16種人格當中的哪一種。
(圖片來源：https://www.16personalities.com/free-personality-test / https://crossing.cw.com.tw/article/16158 )
二、為什麼MBTI那麼紅?
舉凡星座、血型、各式心理測驗等區分、解析人的方式一直是大眾之間的熱門話題，而MBTI人格測驗開始被廣泛討論後，便迅速的竄升成為現象級的爆紅話題，不只網路聲量上升，就連台灣年輕族群最活躍的論壇平台Dcard也開設了專門/單獨的討論版，供網友與MBTI愛好者發布討論相關內容，顯示MBTI在年輕族群之間的話題熱度。
(圖片來源：https://www.storm.mg/lifestyle/4450670)
(圖片來源：Dcard用戶畫面)
而MBTI之所以能夠如此爆紅的原因，經深入調查研究後，認為能夠歸結為以下4點:
1. 韓流席捲
MBTI最早是在韓國掀起了熱潮，尤其以K-POP文化當中的偶像愛豆、明星演員們更是蔚為風潮，偶像的MBTI結果於粉絲群體中也總能引起大量的討論。而深受韓流文化影響，並且擁有大批追星族的台灣也逐漸流行，粉絲們熱衷於研究自家偶像的MBTI，同時也開始參與測驗以便達成與偶像測了「同款測驗」的成就，而個人MBTI的測驗結果也成了檢驗自己與偶像心靈之間距離的指標。
2. 萬用的破冰話題
新友初見總是有一陣難以避免的尷尬期，而MBTI便成了一個最好的破冰話題，不只不需要花費太多精力解釋便能夠快速地了解彼此的性格、思考模式，也能藉由了解對方的MBTI類型迅速拉近彼此的距離，進而產生親切感。
3. 想被他人理解的渴望
在台灣這個典型的亞洲社會，集體意識較強的社會氛圍當中，人們總被期待符合某種既定的角色模板，展示自我、探索自我也往往是不被鼓勵的。長久壓抑之下，MBTI人格測驗的出現補足了那塊內心的缺口，成為一個幫助我們理解自己，也被他人理解的工具，期待自己不夠好、不夠完美的那面也能夠被社會所接納。
4. 社群媒體的快速傳播
大多數的使用者在測驗完後可能會想分享給身邊的朋友，或是分享至自己的動態展示，在看到朋友的分享後，我們通常也會想要試試，透過做過相同的測驗，形成一種同儕之間的連結與歸屬感，而社群媒體快速傳播的特性也有助於快速且大規模的觸及到更多人，因此造就MBTI如此風靡的現象。
三、MBTI成為流量密碼
隨著MBTI的討論度日漸上升，各大品牌也吹起了一陣MBTI旋風，紛紛搭上這個流量密碼，推出與MBTI結合的商品或內容，並成功為品牌創造出了話題度，以下便為大家介紹幾個成功案例:
案例1: 文博會「你是什麼形狀的人?」心理測驗
形狀心理測驗是2022年度台灣文博會結合該屆策展主題所推出的互動遊戲，以MBTI為基礎進行設計，將人們分為16種形狀。測驗結果藉由形狀的分類告知你是一個什麼樣性格的人，也同樣解析了在朋友眼中的你、理想的生活體驗。
(圖片來源： https://www.damanwoo.com/node/95986 )
新奇的測驗主題引發網友的好奇心，同時測驗結果融合文博會展覽會場主題，推薦個人適合前往的主題展區，起到讓網友對展覽活動本身產生興趣的作用，進而增加未來實際參與活動的可能性。
(圖片來源： https://www.damanwoo.com/node/95986 )
測驗結果還有列出和你「合得來」或「合不來」的形狀是哪些，引發受試者對身邊親朋好友、戀人伴侶測驗結果的猜想，結尾還加上「出發前，別忘了先尋找蒐集旅伴，分享測驗，讓朋友知道你是什麼形狀」的CTA ，皆大大增進在社群上互動擴散的可能性。而文博會也成功的透過此次形狀心理測驗為活動創造話題度，並且創下在48小時內便突破兩百萬人測驗的成就。
案例2: 植村秀「MBTI彩妝人格測驗」
彩妝品牌植村秀則是結合結合MBTI推出彩妝版的16型人格測驗，透過官方Line、IG 帳號進行問答，題目針對平時的化妝習慣與喜好做提問，測完之後會出現人格解析，以及針對不同的個性設計的妝容與彩妝品推薦，在官網上還能看到適合不同人格的妝容教學，對彩妝新手十分友好。
(圖片來源： https://www.popdaily.com.tw/beauty/1379670)
搭配測驗活動還推出了MBTI主題設計商品，可以客製化自由組合出自己專屬的MBTI結果。整體活動最終也累積到六千多人參與，為品牌帶來流量與討論度。
(圖片來源：https://www.popdaily.com.tw/beauty/1379670)
案例3:《MBTI Inside》韓國首創MBTI觀察類綜藝節目
除了展覽活動與商品的聯動之外，MBTI宇宙還擴展到了影視內容產業，從最先開始爆紅的韓國推出了以MBTI為節目主軸的綜藝，找來16種不同人格的素人嘉賓，並安排他們同住五天，透過彼此的互動，觀眾能夠觀察到每個人代表展現出的人格特質，也能實際了解不同MBTI特質的差異。新穎的主題設定成功讓觀眾早已熟悉的觀察類綜藝模式創造出新鮮感，也引起了韓國乃至海外廣泛的討論。
(圖片來源：https://www.popdaily.com.tw/forum/korea/1210345)
案例4:《BIBO願望合夥人》台灣原創MBTI實境秀
繼韓國之後，台灣也推出了自製原創的MBTI實境秀《BIBO願望合夥人》，是一檔遊戲闖關類競技綜藝，節目集結16位不同人格的嘉賓進行闖關競賽，在闖關過程中展現不同人格特質面臨相同事件考驗時不同的反應與應對，同時由場外主持人猜測分析誰會獲勝。新穎的題材與刺激的競技形式吸引觀眾觀看並引起討論，節目在YouTube上也已累計50多萬次的觀看。
(圖片來源：BIBO願望合夥人節目畫面)
四、MBTI的爭議
儘管MBTI在大眾之間風靡，形成現象級的風潮，但仍然受到了許多批評。
爭議1: 遭批評為偽科學、迷信
MBTI的分類方法雖然是以榮格的理論做基礎，但在學界仍遭受到抨擊，其中一個原因是因MBTI的創造者凱薩琳母女並未正式學過心理學相關的專業知識，因此測驗的科學性也備受質疑；另一原因則是測驗結果並不穩定，許多心理專家認為他在信效度的科學指標上並不符合標準。
爭議2: 容易產生刻板印象、偏見
雖然MBTI有助於我們快速了解他人的性格，但相對而言，也有可能使我們陷入既定的印象，一味的將人們套入生硬的框架，而忽略每個個體的獨特性。同時也可能將自己侷限在自身的性格短版內，失去突破改變的動力。
爭議3: 徵才、交友過度看重MBTI
MBTI普遍的流行，就連企業徵才與戀愛交友都開始出現依據MBTI篩選人選與對象的現象，但這樣過度看重MBTI的情形反而讓人們在做測驗時，去揣測對方偏好的人格特質，刻意呈現出某種人格的結果，而測驗也就失去了其原有的意義。
五、我的觀點
身為一個MBTI愛好者，我本身很喜歡研究MBTI，對我來說是一個幫助我了解自己與了解他人很好的工具，並藉由深入研究MBTI人格讓有時候覺得與社會格格不入的我，在MBTI的世界當中也能被理解，因此我很感謝有MBTI的出現讓我能夠逐漸與自己和解並嘗試著去接納自己的不完美。不過雖然做為MBTI的愛好者，但同時也提醒著自己不要過度的沉迷，畢竟每個人還是有其獨特性，也不是16種人格可以完全歸納的。
參考資料:
https://crossing.cw.com.tw/article/16158
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